冬の健康管理をしよう！⛄（12月15日週）

皆様、こんにちは✋

まごころ「しゅくれんじ」です！

寒さが本格的になり、空気も乾燥する季節となりました🧣🌨️

冬は、風邪やインフルエンザなどの感染症が流行しやすい時期でもあります。

今回は、子どもたちが元気に安心して過ごせるよう、冬の健康管理をテーマに学習を行いました！その様子を紹介します🙌

まずは、冬でも注意が必要な「脱水症状」についてお話をしました🥛💦

夏に比べて汗をかく機会が少なく、のどの渇きも感じにくい冬は、水分補給を忘れてしまいがちです。

子どもたちには「のどが渇く前に水分をとること」や「こまめに少しずつ飲むこと」が大切であることを日常生活と結びつけながら一緒に考えました😺🌱

次に、「寒さの感じ方」について話し合いました🐮🧣

同じ場所にいても「寒い」と感じる子、「あまり寒くない」と感じる子がいることに気づき、それぞれ感じ方が違うことを知る良い機会となりました✨

上着を着たり脱いだりして服装を調整すること、身体を動かして血行を良くすること、あたたかい飲み物をとることなど、自分の体調や気温に合わせて工夫することの大切さを学びました☕💕

今後も、季節に応じた健康管理を大切にしながら、子どもたちが安心して元気に過ごせるよう支援してまいります😊🌈

次回のブログもお楽しみ！

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